En thérapie
Si vous sentez que vos ressources habituelles ne suffisent plus pour faire face à une situation, l’accompagnement d’un professionnel permet d’offrir un éclairage extérieur et d’ouvrir de nouvelles perspectives.
D’un sentiment de stagnation à une émotion trop envahissante ou un évènement de vie qui vient vous malmener: consulter un praticien en psychothérapie est une démarche constructive pour reprendre les rênes de votre quotidien.
Je vous propose un espace d’écoute protégé, confidentiel et chaleureux, un lieu où vous pouvez déposer vos doutes, vos craintes, vos émotions pour retrouver un apaisement durable.
Praticienne en psychothérapie, je vous accompagne, adultes et couples, dans la compréhension de vos besoins et la levée de vos blocages.
Ensemble, nous travaillons à restaurer votre équilibre.
Mon approche
Ma méthode s’ancre dans des fondements analytiques et psychodynamiques, pensés pour vous accompagner en profondeur, à votre rythme. Une approche à la fois concrète et pensée pour vous. Parce que chaque parcours est unique, je vous offre un espace sur-mesure, structuré et pleinement adapté à vos besoins. Formée à l’EFPP à Aix-en-Provence en psychanalyse et psychopathologie, je m’appuie également sur une supervision régulière de ma pratique.
Mes accompagnements
Thérapie individuelle
De nombreuses situations peuvent motiver votre démarche: stress, rupture, anxiété, deuil, déprime, dépression, maladie, déménagement, addiction, phobie, trouble alimentaire, traumatisme… Un vague sentiment de mal-être ou l’envie de mieux se connaître suffisent aussi pour une première rencontre.
Il n’y a pas de raison mineure ou de raison majeure, pas de hiérarchie dans le mal-être. Votre besoin ou votre envie est légitime.
La thérapie individuelle vous offre un espace confidentiel où il devient possible de déposer ce qui questionne sans jugement, de comprendre ses schémas de pensée, de décrypter ses comportements et de retrouver peu à peu un sentiment de solidité intérieure.
Du questionnement discret à la crise profonde, ce qui compte est ce que vous ressentez: et cela suffit pour commencer.
Thérapie de couple
Chaque couple traverse des moments difficiles: conflits répétitifs, difficultés de communication, crise de confiance, infidélité, éloignement affectif ou sexuel, traversée d’une épreuve commune (deuil, problèmes parentaux) sont autant de situations qui peuvent vous amener à suivre une thérapie de couple.
Parfois, il n’y a pas de crise majeure. Un sentiment de distance, l’impression de ne plus se comprendre ou simplement l’envie de renforcer le lien suffisent à justifier une prise de rendez-vous à deux.
La présence d’un praticien formé en psychothérapie offre un cadre sécurisant où chacun peut s’exprimer librement sans craindre d’être jugé. J’interviens en qualité de tiers bienveillant qui fluidifie les discussions, dénoue les tensions et vous aide à retrouver un langage commun. L’objectif est de rétablir un dialogue constructif où chacun se sent entendu.
FAQ
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Bien que leurs parcours de formation diffèrent, ces deux professionnels partagent une mission commune: votre mieux-être. Le psychologue est issu d’un cursus universitaire (Master 2) tandis que le psychopraticien s’est formé au sein d’une école privée spécialisée en psychothérapie.
Au delà du titre, l’essentiel reste l’engagement humain: je vous propose un espace d’écoute sécurisant et des outils concrets, adaptés à votre histoire, pour vous soutenir dans votre cheminement personnel.
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Il n’y a pas de règle pré-établie. Votre cheminement vous appartient. La durée de notre travail ensemble s’ajuste à vos besoins, à vos objectifs et à votre propre rythme. Si quelques séances suffisent parfois à retrouver un apaisement, d’autres choisissent de s’accorder un temps de réflexion plus long. Nous définirons ensemble l’équilibre qui vous semble le plus juste et le plus soutenant.
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Nous définissons ensemble la fréquence la plus équilibrée pour que la thérapie s’intègre naturellement à votre quotidien: un rendez-vous hebdomadaire ou bi-mensuel. Le rythme de votre accompagnement s’adapte à vos besoins pour vous permettre de progresser sereinement.
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Une séance dure une heure.
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Oui, je propose des séances en visio-consultation.
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Le coût d’une séance est de 60€. Au cabinet, les règlements peuvent se faire par chèque, virement bancaire ou en espèces. Les règlements des téléconsultations se font par virement bancaire uniquement.
Témoignages
« Les séances avec Laure ont été une véritable bouffée d’oxygène. Elle m’a permis de clarifier mes priorités, d’apaiser les tensions dans mes relations familiales et de retrouver de l’élan. Un soutien sur mesure, efficace et libérateur. » Sarah B.
« La thérapie m’a aidé à mettre des mots sur ce que je vivais, à accepter ce qui ne dépendait pas de moi et à retrouver une forme de sérénité au quotidien. J’ai trouvé auprès de Laure un soutien professionnel humain qui m’a redonné de l’espoir. Un solide réconfort. » Driss F.
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